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你的膏药贴对了么?

2020-07-15

老年人常有颈、肩、腰、腿等慢性劳损性疾病,膏药因其使用方便,是治疗疼痛的常用方法之一。贴膏药看起来很简单,但是其中的学问可不少。贴在哪些位置效果好?如何贴才不易脱落?今天我们就跟您聊一聊贴膏药的小窍门。


01、膏药贴在哪里?


大多数人认为 “哪里痛就贴在哪里”,比如膝盖疼就把膏药贴在膝关节上,脖子疼就在颈部贴一张......其实,这样的做法只能发挥一部分药效,中医认为按照穴位贴膏药能发挥更大的作用。下面,我们介绍几种常见部位疼痛的贴敷位置:


① 颈、肩部疼痛:


大椎穴:第7颈椎棘突(正坐低头,颈部高点)下方凹陷处。

肩井穴:第7颈椎棘突与肩峰外侧点连线中点。

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②腰部疼痛:


命门:位于第二腰椎下(和肚脐眼相对的背部)。

腰阳关:第四腰椎棘突(两侧胯骨高点连线与后背正中线交叉点)下凹陷处。

腰眼:腰部第四腰椎棘突左右3-4寸的凹陷处(站立时,可观察到臀部上方有个凹陷的地方)。

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③膝盖疼痛:


内、外膝眼:屈膝,在膝部内外两个凹陷处。


鹤顶:位于膝部,髌骨的中点上凹陷处。

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02、膏药怎样贴才能更牢固?


①皮肤清洗干净,不要有油渍或汗渍。如有粗重毛发应该先剃除。


②膏药贴在相应的部位后,用手按压数分钟,利用手温使膏药敷贴更牢固。


③不要反复撕贴。


④根据贴敷的不同部位,对膏药进行裁剪,以更符合贴敷的部位。 (注:剪口长度以膏药大小及个人需要为准。图示规格:长15cm×宽10cm。) 


A.贴敷颈部:


1、将膏药从横向左右两侧各剪口2-3cm。


2、将剪开的上半部分黏贴在颈部,下半部分向两侧拉伸后粘贴,整体按压使其完整粘附。

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B.贴敷肩部:


1、将膏药纵向对折后,用剪刀从中间剪口2-3cm(贴敷肘部、膝盖部的膏药裁剪方法与之相同)。


2、将剪口的上半部分在肩部黏贴,下半部分拉伸后粘贴,整体按压使其完整粘附。

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C.贴敷肘部:


将剪开的上半部分在肘关节前臂侧粘贴,下半部分在肘关节上臂侧拉伸粘贴,按压使其完整粘附。

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D.贴敷膝关节:


将剪开的上半部分在膝关节前上部粘贴,下半部分拉伸粘贴,按压使其完整粘附。

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E.贴敷踝部:


1、将膏药纵向上下两侧剪口2-3cm。


2、将剪口贴合在脚踝的弯曲处,将上半部分在脚踝上部粘贴,下半部分拉伸后黏贴,整体按压使其完整粘附。


03、贴膏药的并发症及时间?

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并发症:


常见的并发症是过敏,皮肤出现瘙痒、红肿、丘疹、水泡等,均为过敏。A.出现上述情况应立即停止使用,一般停用后症状会慢慢消退。B.若症状严重或持续加重,建议去皮肤科就诊。


贴敷时间:


一般膏药贴敷8-24小时,具体时间咨询医生或者严格按照说明书使用。


04、膏药这样揭,才能不疼!


①先用热毛巾将膏药所在部位进行热敷后再揭除,疼痛感会减轻。老年人热敷时,一定要注意水温,避免烫伤。


②贴膏药之前要刮除局部皮肤的毛发,如果没有处理局部皮肤,揭膏药时应顺着毛发方向。


③揭膏药时,可以一边揭一边涂爽身粉或婴儿油。如果没有这些,用点橄榄油等植物油也可以。


05、以下情况请慎用!


①对膏药成分过敏或易过敏体质。


②皮疹、皮肤感染或有开放性伤口的部位。


③腹部、会阴部、高度水肿等特殊部位贴敷时需慎重。


④女性经期、孕妇、哺乳期妇女、儿童及糖尿病患者等需慎用。


⑤扭伤不应立即贴膏药。由于很多膏药含有活血成分,会使局部血液循环加速,渗出大量液体,这样反而会使肿胀更加严重,加重局部的疼痛感。故发生急性扭伤,建议在24小时后再贴膏药。


小贴士


1.建议老年人在贴膏药之前不要涂抹润肤露、风油精等。

2.撕膏药时如不慎造成皮肤局部损破,可使用红霉素眼膏外敷伤口3-7天,防止感染。

3.膏药揭除后,可能会有黏胶留在皮肤上,可以用酒精进行擦拭。


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